從女童軍到服務員

戶外活動

一、具備露營知能，並由團員分工設計及舉行三天兩夜的露營。

二、在自己設計的追蹤旅行或大地遊戲中，能使用指南針，和繪製簡易地圖。

三、具備登山知能與安全常識，曾攀登過兩座山脈。

四、會無具野炊、野地取水（汲水、集水），搭建臨時避難所等，具備野外求 生常識。

五、會下列活動中任何兩種，並知道其安全要點─ 放風箏、飛盤、泛舟、滑草、滑雪、騎自行車（協力車）、攀岩、滑翔翼 、跳傘...等。

( 粗體字為必修項目，其餘則應通過二分之一 )

衛生保健

一、具備醫療常識、醫學新知，能剪報或製作資料冊。

二、具備人口教育常識─正確性觀念、家庭計劃及優生保健知識。

三、注意個人身體衛生保健，養成良好生活習慣。

四、注意心理衛生，養成樂觀、積極與活潑的個性。

五、能影響周圍的人注意衛生保健。

六、研習基本急救知能。

七、具備一般的食品營養與藥物常識。

運動遊戲

一、能分工設計並舉辦園遊會。（如童玩遊戲、童軍遊戲、體能遊戲、 大地遊戲等）。

二、知道防身方法。

三、會下列運動一種，並能示範說明基本動作： 瑜珈、舞劍、太極拳、韻律操、有氧舞蹈、土風舞...等

四、會一種球類，並能參加比賽。

五、具備基本田徑運動常識。

六、會游泳廿五公尺，並知道求生常識和方法。

七、能做伏地挺身五次或仰臥起坐二十次。